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直江先生のデリケアコラム

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2017-05-08 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第48回 簡単!膣圧トレーニングの方法

膣圧をチェック 自分の膣圧はどの程度のものなのか?を知っている人はほとんどいないはず。パートナーに膣のゆるさを指摘されてショックを受けた、という話は悩み相談などでよく見掛けますが、自分のこととなると実際どうなのかの判断は […]

2017-05-08 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第47回 ながら膣トレより効果抜群!お風呂で簡単膣トレーニング

尿漏れ対策、子宮脱対策、ボディラインを整える効果も 膣トレと聞くと「セクシャルな目的のためのもの?」と思いがちですが、実はそれだけではありません。女性にとってプラスの効果がたくさんあるのです。出産後に多くの女性が経験する […]

2017-04-19 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第46回 ウォシュレットのビデの使い方と効果

ビデを使う目的とは ビデは、用を足したあとの外陰部を洗浄することで、心地よさを得られるようにと開発された、ヨーロッパで生まれた衛生機器です。排泄後の爽快感以外にも、得られるメリットがあります。 生理時の不快感の解消 生理 […]

2017-04-19 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第45回 デリケートゾーンにも化粧水は必要?

欧米では常識「ピュビケア」 日本は、欧米に比べてデリケートゾーンのケアに関しては後進国だと考えられてきました。しかし、最近ではアンダーヘアのお手入れをクリニックやサロンで行う女性が徐々に増えてきています。日本でもデリケー […]

2017-03-24 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第44回 主な外陰部のトラブルと対処法

外陰部とは、外性器とも呼ばれる、陰核(クリトリス)、大陰唇、小陰唇、膣口などを含む部分を指します。複雑な形になっており、角質層が薄く、蒸れやすいため、様々なトラブルが起こりやすいパーツです。 誰でも経験するような「かゆみ […]

2017-03-11 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第43回 病気のサイン?陰部・外陰部の痛みの原因と対処

陰部(デリケートゾーン)は非常にデリケートなため、炎症が起こりやすく、ときには痛みを感じることもあります。 陰部に痛みを感じたときはどのような病気が疑われるのでしょう。また、どのように対処すべきなのでしょう。 陰部の痛み […]

2017-03-02 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第42回 デリケートゾーンの正しい保湿方法

角質層が薄く、乾燥しやすいデリケートゾーン   顔の皮膚よりも薄く入り組んだ形になっているデリケートゾーンは、摩擦によって黒ずみなどが起こりやすい部分です。   角質層が薄いということは、それだけ水分を保持する力が弱いと […]

2017-02-16 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第41回 お尻の吹き出物の原因とケア方法

お尻の吹き出物(1):ニキビ(尋常性痤瘡) 顔と同様にお尻にもニキビができます。何かしらの原因で毛穴が詰まり、溜まった皮脂を餌にアクネ菌は繁殖し、炎症を起こすのがニキビです。 お尻の毛穴が詰まる原因として多いのは、下着な […]

2017-01-20 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第40 生理中の臭いの対策

デリケートゾーンのムレを防いで臭い対策 デリケートゾーンは入り組んだ形をしているため他の部位よりも高温多湿になり、雑菌が繁殖しやすい環境にあります。 生理中はナプキンで覆われているため、さらに湿度が高い状態に。経血自体は […]

2017-01-10 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム

第39回 膣の締まりが悪いのは何が原因?

<肌のたるみと同じ!?加齢による膣の締まりの低下>  個人差はありますが、加齢によって筋肉は減少し衰えていきます。筋肉だけでなく、皮膚の弾力をになうコラーゲンも減少するため、皮膚にハリがなくたるんでしまうのです。顔や二の […]

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