2017-05-08 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム 第48回 簡単!膣圧トレーニングの方法 膣圧をチェック 自分の膣圧はどの程度のものなのか?を知っている人はほとんどいないはず。パートナーに膣のゆるさを指摘されてショックを受けた、という話は悩み相談などでよく見掛けますが、自分のこととなると実際どうなのかの判断は […]
2017-05-08 / 最終更新日時 : 2017-07-20 peculiar_admin 直江先生のデリケアコラム 第47回 ながら膣トレより効果抜群!お風呂で簡単膣トレーニング 尿漏れ対策、子宮脱対策、ボディラインを整える効果も 膣トレと聞くと「セクシャルな目的のためのもの?」と思いがちですが、実はそれだけではありません。女性にとってプラスの効果がたくさんあるのです。出産後に多くの女性が経験する […]